sábado, 5 de marzo de 2011

Un nuevo reto

Bueno, como les habia dicho en el post anterior me he puesto una nueva meta que consiste en perder 2 kilos mas.
Mido 1.63 deberia tener un peso entre los 57 y 63 kilos pero a la vez mi estructura osea es gruesa asi que con 63 kilos ( que alguna vez tuve) igual no se  me ve delgadisima sino simplemente "delgada", mis piernas no bajan mucho pero si puedo perder en las caderas y la cintura.

Ya hice la dieta Dukan  en el 2009 y baje a 66 kilos y durante la consolidacion empece a perderme en las barras de chocolate ( de ahi el nombre de mi blog)  he recuperado lo que perdi y en este enero con 75 kilos me decidi a rehacer la dieta otra vez en serio - digo en serio porque desde que descubri el regimen Dukan nunca abandone los desayunos proteinicos y las proteinas en mi dieta  y creo que eso es lo que me ha salvado de llegar a 100 kilos con todo el chocolate que he consumido en estos ultimos dos años ( 1 barra de 200 gramos interdiaria)

Aqui estoy yo con mis 70 kilos

No me he puesto tacos que eso engañana el ojo! 

Mañana publicaré la regleta del sitio oficial , ya que mañana empiezo mi nueva fase de ataque y claro con los dos kilos que aumento me tocaran hacer 70 dias de consolidacion.


besitos y gracias por leerme.

**al llegar a los 68 les pondre la progresion desde los 75 hasta los 68 .

4 comentarios:

Princesaa dijo...

Ánimo para tu nuevo reto y espero que te salga muy bien.

Un besito guapa

Liz dijo...

animoooo tu puedes, ya lograste en una ocasión, ahora es menos que al principio ;)

Te ves muy bien...falta nada ya ;)

Besitossssssss

iSa Dukan dijo...

A por ellos guapa!!!

Y 70 dias no son nada....Yo tengo que estar hasta finales de 2012, si si, 2012 asi que no te quejes ehhhhhh!!!!

Mucho ánimo!!

Belén dijo...

¡¡Vamos!! Te envío todo mi apoyo para tu nuevo reto.

Te sigo.
Besos,

Belén :)