Por aqui lo llaman "déclic"

Déclic es una palabra francesa que entre otras cosas significa 'punto de quiebre' ese momento en que una persona abre los ojos y se da cuenta de una realidad y decide cambiarla.

Con respecto a la dieta yo he tenido mi 'déclic' personal hace varios días y, sin embargo, sólo yo sé lo que me cuesta ponerme manos a la obra. He estado rehuyéndole al ejercicio pero finalmente esta mañana dí el primer paso, nada extraordinario 25 minutos en la elíptica que pronto iran aumentando , sobre todo no me quiero lanzar a 1 hora  de un día para otro porque eso puede repercutir en la comida! te cansas te da hambre! No quiero hablar de más sobre 'mis tips' de dieta porque , nunca mejor dicho, el pez por la boca muere!!!!!!

Aquí les dejo dos fotos mías.