miércoles, 23 de febrero de 2011

Galleta Dukan

Esta receta seguro la encuentran en tantos blosg que tiene recetas buenisimas. Yo la saque directamente del libro y es como sigue:

Para una persona fase de proteinas puras

2CS de salvado de avena
1CS de salvado de trigo
20 gotitas de aroma de vainilla
2 huevos
1/2 cucharadita de cafe de edulcorante liquido.

Separar las claras y mezcalr el resto de ingredientes en un bol ( incluidas las yemas)
Batir las claras y agregarlas a la otra mezcla y llevar al horno por 15-20 minutos a 180° o temperatura 6
*Usar molde de silicona.

Imagino que en los moldes para maracorrones  deben quedar mejor presentadas, cuando compre uno de esos les muestro.

3 comentarios:

Princesaa dijo...

Tienen buena pinta.

Gracias por la receta.

Besitos

iSa Dukan dijo...

Parece esponjosa no? O es que yo tengo tantas ganas ahora mismo de comerme algo así tipo bizcocho y los veo por todas partes?

Te copio la receta para hacerla!

Gracias!

Exchocolate dijo...

Isa, es esponjosa :)