Que dificil es estar a dieta cuando no se está motivada!!!!!!
desde que llegué a los 68 kilos no he tenido la fuerza de voluntad para seguir y hoy creo que he llegado al limite, no sé si he tocado fondo pero he caiso lo suficiente como para hace run alto y retomar las riendas de la comida sana!!!! SOLO QUIERO BAJAR 5KILOS y estabilizarme, no creo que las grandes perdidas de peso sean para mi , me alegro por las otras personas que si lo logran yo por lo menos me estanco y al estar estancada me siento mucho mas vulnerable, asi que ahora retomare las fuerzas para estos 5 kilos y a mantenerme en el peso.
Hace unos dias me corte el cabello , ya que lo tenia largo y me resultaba muy dificil labvarlo secarlo y darle forma , eso hacia que no qusiera hacer ejercicio para no sudar a diario y lavarlo seguido, ahora con el cabello cortito pues ya no hay pretexto, empezare con 10 o 20 minutos a diario hasta subir a 40 minutos.
Este año no creo que trabaje mas de 2 dias por semana, lo cual esta muy bien en cuestion de tiempo para la universidad , ya vere mas adelante si busco un trabajo de medio tiempo como el año pasado.
En fin , estoy dandome fuerzas ya que si sigo como hasta ahora llegaré a la talla 46 en un abrir y cerar de ojos!!!!!
Besos
