tag:blogger.com,1999:blog-8956771069279822478.post4655436721840588686..comments2023-09-29T14:55:53.181+02:00Comments on Adictos al chocolate: 20 dias después!Exchocolatehttp://www.blogger.com/profile/12906126230761625961noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-8956771069279822478.post-44041840963551311042013-01-04T14:16:34.810+01:002013-01-04T14:16:34.810+01:00Cuando lei la hipnosis no quise comentar, pero aho...Cuando lei la hipnosis no quise comentar, pero ahora sí.<br /><br />Cariño hay personas que han estudiado pata ayudarnos a bajar de peso, y no sólo eso, nos hacen ver que eso de IMC es MENTIRA, porque tu tienes tus medidas, tu grasa localizada y tu metabolismo y ya puedes meter número en la calculadora, que ese dato no es REAL.<br />Lo que sí es real es lo que tu pesas y mides, no sólo en altura, si no en densidad y ellos la miden con APARATOS, estudian tu caso, te preguntan por tus hábitos y charlan contigo y cuando hablas te dasc uentas que no son tantos kilos los que debes perder, ellos te ven realmente como TU eres, con tu edad, tu forma de vida y te dan una serie de pautas y te personalizan como vas a alimentarte y te siguen y te dan consejos, se cambian alimentos que te vayan mejor y camnian a tu lado mientras vas logrando cambiar de hábitos.<br /><br />Yo tengo nutricionista y mientras pueda la seguiré teniendo, al igual que hay gente que va una vez al mes al sicólogo porque la terapia le viene bine, yo necesitaré la ayuda de la nutricionista para recordar cómo debo alimentarme para no caer enferma, para no sufrir de dolor por sobrepeso, para no tener miedo a alergías<br />Cada especialista a lo suyo.<br />Un beso amiga y que el 2013 te traiga cosas bonitasAnonymousnoreply@blogger.com